cykl po cyklu

[...] z oliwa i octem jablkowym -1/2 bulki przenno-zytniej z maslem i sledziem, pomidory Dzis dzien bez treningu, bo @ sie zjawila. Swoja droga to jestem bardzo zaskoczona. Drugi cykl biore agnus castus i tym razem bylo tylko 30 dni 88-O jak pamiecia siegam to nie pamietam takiego wyczynu. W pierwszym cyklu z tym specyfikiem mialam 39 dni@@-) a moze [...]

Z progresją jest tak: Zgodnie z tym co pisał Wodyn: http://www.sfd.pl/WODYN_%2F_BLOG_2_-_do_przodu_po_trupach_konwencji-t441409-s8.html 1 cykl (tu nie ma przesunięcia progresji): A15 - przykładowo ciężar w przysiadzie X (ciężar na starcie powyżej 100kg, np. 120) w ćwiczeniu zaczynamy od 40% maksa, czyli progresja wygląda tak: [...]

Powiem tak, ze robilem te cykle mniejsze i nie tak dlugie i mialem wyniki dobre, ale to nie bylo to co ja chcialem. Dlatego chce wkoncu zobaczyc jak bedzie na takim dlugim cyklu a dawki uwazam sa normalne nie duze, moze dla niektorych to jest mega duzo tylko ze trzeba spojrzec na to tak ze gdy zakupujemy witaminy to nie wiadomo czy stezenie jest [...]

Dzień 70(23.08.2012) THE END *** PODSUMOWANIE RZEŹBA 2012 *** Przyszła pora na moje podsumowanie. Cóż minęło dzisiaj równiutko 70 cyklu rzeźbowego + odwadnianie. Cykl uważam za udany i co muszę przyznać bardzo meczący – mówię raczej o zmęczeniu fizycznym niż psychicznym. Zmęczenie najbardziej poczułam w ostatnich dwóch tygodniach – odbijało się [...]

E tam , gainer po silce czy bialko na noc mozna spokojnie wpisac:) Skoro teraz idzie zima , czas masowania glownie, to podam od siebie jeden cykl. Nie bede rozpisywal sie na kilka, bo opcji jest naprawde w***** roznych, podam taki ktory osobsicie widzialbym za idealny (oczywiscie nie wszystko naraz wrzucone, tylko przemyslane tak by jednak cena [...]

Jestem dopiero po 2 tygodniach ACT i zaczynam treniung dzielony ... gdzies tak za 2 tygiodnie wypada mi [poczatek cyklu II czyli I cyyklu masowego ... i chodzi mi o to czy brac przy tym cyklu kreatyne .. czy zostawic ja na drugi cykl masowy ( ktory z tego co zrowumielem bedzie ostrzejszy .... wiec moze wiecej na nim urosne) ... ale jesli bede bral [...]

SUPLE: -DYMATIZE Xpand 925g Bardzo dobry suplement,daje duże pobudzenie,zwłaszcza w czasie treningu->napewno polecam osobą które chcą zrobić cykl siła ew siła+masa jedynie co przeszkadzało to rozpuszczalność-b.słaba jak dla mnie 9/10 -TREC CM3 180 CAPS-jak dla mnie bardzo dobry suplement uzupełniający cykl XP 180caps nie starczyło na cały cykl [...]

[...] propozycje rozkladu partii aby ująć te 2 priorytety. Następnie rozpisze sobie trening i dam Tobie do oceny. 3. Jak już uda mi się spokojnie wbić w tą masę, wspominałem już o cyklu na kreatynie, jednak nie ma to być sama kreatyna a może jakieś stacki itd. do tego inne uzupelniacze, co byś mi proponował? Zaznaczam że na cykl nie mam strasznie dużo [...]

Z tego co masz mozna ulozyc np taki cykl: Sustaton: 250-250-250-500-500-250-250-250 Deka: 400-400-400-400-400-400-400-400 I teraz pytanie.Albo walisz mete od początku cyklu przez 4-6 tyg alo jedziesz na dece i suscie i na ostatnie 4-6tyg dołaczasz winstrol, jeden shot co drugi dzien jak pisał Uriel. Susta i deka to długie estry i dlatego zeby [...]

Bardzo proszę! Mam na myśli cykl 2 on - 4 off. Jest to cykl przeznaczony dla tych kolegów, którzy zamierzają trenować dłużej niż jeden lub parę sezonów. Dla tych, którzy zdają sobie sprawę, że podstawowym problemem przy braniu koksów jest ich negatywny wpływ na produkcję naturalnego testosteronu. To jest podstawowa przyczyna występowania [...]

20.02.2007 Leci 5 tydzin cyklu ( 2 dzień) Od poniedziałku wszedłem na anapolon jestem na 500mg susty c2d. Inse maiłem ciągnąc 4 tyd pociagnelem tylko 3 gdyż zwiększając dawki juz nie czułem takich przyrostów jak w pierwszych 2-3 tyg. Co zauważyłem na insie ruchac mi się nie chciało na dużych dawkach susty teraz jestem 2 tydzin bez insy pała stoi [...]

[...] bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko kolejne 2-3 treningi (minicykle), ale wskazane jest również planowanie długofalowe-na przestrzeni roku (makrocykle). Konkretny plan treningowy powinien określać przede wszystkim cel, jaki pragniemy [...]

Elit -> Racja że wraca homeostaza, ale pewnie pamiętasz jak sie czujesz podczas odbloku zreszta nie chodzi tylko o testa ale i o nadcisnienie i cholesterol, impotencje pocyklową itd. jakby blok testy byl jedynym skutkiem ubocznym to nikt by z cyklu do konca zycia nie schodzil bo i po co? A celem tego tematu jest pokazanie ze mozna koksnac na [...]

to moze inaczej zapytam znawcow,nastepny cykl planuje oprzec kurna na jakims mocnym tesciu pierwszy raz w zyciu(dotad tylko prop),i moje pytanie czy uwazacie ze lepsze bedzie zrobienie cyklu np.12 tygodni z samego sustanonu albo omy,czy cykl na krotki tesciu np.prop i ta meta wedlug schematu przerywanego jaki jest opisany w tym arcienp.4 tyg on,4 [...]

[...] problemy ,np po methyl 1p sie gino robilo a duzo wlasnie osob mieszalo superdrol+m1p superdrol i phera plex niezalewa ,robi sie na tym dobrej jakosci mase lub np jak robisz cykl masowy na mocnych saa to na koniec cyklu mozesz dac superdrol lub phera wtedy mieso jest naprawde dobrej jakosci na redukcji te 2 ph tez sie dobze sprawdzaja jesli [...]

[...] 4. kurczak, ogórki , oliwa 5. twaróg, oliwa, whey posiłek nr 3 – rolada faszerowana pieczarkami __________________________________ Martucca "cykle" 5/3/1 robi się jeden za drugim bez przerwy. W takim razie po 3 cyklu akurat minię 12 tygodni zrobię sobie tydzień przerwy. Maciek,Carbon ciekawe czy się [...]

[...] 5-8(8),6(12),6,6 3tydz. 1-10x60%(10), 6x80%(15), 3x90%(20), 2x100%(25), 2x95%(22,5) 2x95% (procenty są cały czas obliczane dla ciężaru wyjściowego sprzed cyklu-aż do końca) 2-6(12,5),6,4(15),4 3-jak w 1 tyg. 4-8(10),6(12,5),4(15),4, 5-8(8),6(12),4(16),4 4tydz. 1-wyciskanie płasko 10x60%(10), 6x 70%(12,5), 5x80%(15), [...]

[...] próbowałem na jednym boku na drugim, na brzuchu i kupa Przed treningiem wziołem 3 kaps i pobudzenia maksymalne aż chciało się ćwiczyć mogłem latać po siłowni Założenie cyklu jest spełnione *Cykl jest za Moje pieniądze. *A co do kreatyny w 100 g jest 1,5 g kreatyny. Ja biore 200 g dziennie więc wychodzi 3 g na dzień przy wadze 122,5 kg to [...]

[...] to u mnie max (i najwiekszy ciezar). No i zawsze tez kompresuje pod wzgledem czasu, ciagly pospiech :/ Co do klaty to mam lęk zrobic az taki eksperyment, boje sie zmarnowac cykl krety. To mam jako tako sprawdzone i nie idzie zle, chyba zostawie. Wyprobuje Twoja rade potem i sie jej naucze. Moze pod koniec cyklu. Nastepny trening jeszcze [...]

Książę - tez mi sie tak wydaje. Ja na twoim miejscu pociagnalbym epi solo nawet te 10-11 tyg i byloby super. Nie ma sensu juz laczyc po dwa srodki w cyklu i to jeszcze tren. Przeciez to twoj 1 cykl.. Jeszcze bedzie czas na tren itp.. takie moje zdanie. sam jestem po 1 cyklu na epi z dragona solo 2 puchy. i z efektow super zadowolony sila na mega [...]